2013年10月15日星期二

► 神武俠女傳 (第五回):思亂情迷

































成志武:『那麼,你先記下七字口訣:『口吸、鼻呼、眼張開』,陸上呼吸是鼻吸鼻呼,游水時則需要『口吸、鼻呼』,至於『眼張開』是安全的問題。先教你呼吸啦!先原地企立,直身屈膝頭部浸入水中,在合口用鼻出力呼氣片刻,約5下心跳時間,然後直膝頭上水面之上,張口吸氣,連做5次。 』於是示範做給黃蓉看。後吩咐說:『照這樣做吧。』

黃蓉:『好簡單呢。』於是照做,而且做得相當好。

成志武:『蓉兒,你在近岸這裡,依照平常的泳法游,游到無氣無力時,即企立做剛才的呼吸,看看如何及有什麼感覺。』黃蓉於是去游水,游得非常遠,大約50米後,停下來做呼吸,黃光武隨後跟著她,以策安全。

黃蓉走來對成志武說:『叔叔,好暢快,這裡好舒服。』一邊說一邊捉成志武的左手放在他胸前,黃蓉既嬌俏艷麗又天真無邪,加上成志武年僅二十,未曾與異性有過親密接觸,令其意亂情迷,面紅耳赤不知所措,好在黃蓉只是一心學泳,完全不在意,成志武稍一醒覺,即縮回左手。

成志武:『蓉兒,你好聰明,學青蛙的泳式,應該先學腳部動作。是單元性的腳部動作,及水中的滑行。手放於頭部耳朵兩旁不動,足部用力蹬直夾水後,全身放鬆滑水片刻,約5下心跳時間,然後再足部用力蹬直夾水後,全身放鬆滑水片刻,約5下心跳時間,連續做5個循環後,企立做 『口吸、鼻呼』5次。』成志武再示範做一次給黃蓉學習。

黃蓉如此照學照做,有版有眼,聰敏過人,嬌娋迷人。成志武自己開始把持不定的感覺,對黃蓉說:『你要分段操練,一次用自己的舊方法游,游完做呼吸,另一次則練習腳部和滑水動作,又游完做呼吸。』隨即又說:『我游一次正確的泳式給你看。』

成志武即時游蛙式泳法,示範給黃蓉觀看,一個來回是一般速度,另一個來回是慢速,再一個來回是快速。

成志武說:『蓉兒,是否清楚明白?』黃蓉點頭示意,清楚明白。成志武說:『你自己慢慢練,我要回去修讀您祖師爺的『孫思邈養生功』,明日再教你吧。』成志武即走回書齋,才能鬆一口氣,黃蓉實在太嬌美動人,令人意亂情迷,陷入不能自拔的地步。

第二日早上,黃蓉又走來叩門,同成志武到該沙灘,成志武要黃蓉游蛙式給他評核。她太聰明,一堂已學曉了整個泳式,比一般人學十堂的成績,還要好。

黃蓉問:『我游得如何?』

成志武回答:『非常好。』

黃蓉又捉住成志武的衣袖央求:『我要學你的救人泳式。』

成志武回答:『好的,這種泳式叫『側泳』,身體上下與前方向側向,腳成較剪式,一開一剪的動作前進,後手執溺者衣領,前手划水前進,頭部可前後左右,視察周圍環境,是否安全?』

隨即示範動作給黃蓉學習,黃蓉不需幾分鐘,便學曉。

黃蓉又一次捉住成志武的衣袖央求:『我要學海豚在海中,跳出水面的泳法。』

成志武回答:『真胡鬧!人就是人,海豚就是海豚,人不可以像海豚,在海中做出跳出水面的動作。』

黃蓉挑皮說:『叔叔,一是你好水皮,或者你好奸。你話人不可以像海豚,在海中做跳出水面嗎?即是,在陸上就可以,那麼陸上又如何可以跳出水面呢? 』

真令成志武傷腦筋,無辦法,唯有教黃蓉練習『科學泳』的『海豚跳』,成志武帶黃蓉走到水深及肩的地方,示範『海豚跳』給黃蓉看,先立身兩手向上,屈膝將全身浸在水面下後,兩腳出力蹬直跳起,頭和手先向上,離水面後向前衝,身體在水面上成一個弧度,再向下入水底,腳隨上身入水底,即全身浸在水面下,然後還原先屈膝兩手向上,將全身浸在水面下。成志武一連十次『海豚跳』,黃蓉鼓掌:『好美觀,好漂亮,我要學,快教我!』成志武於是就教黃蓉『海豚跳』,不需半小時,便學曉,並且體態極為優美,形似海豚,當其企立於水面時,美貎更勝出水芙蓉,令人陶醉,成志武唯有攝定心神後:『蓉兒,你已盡得我所能,教給你了,學習游泳方面,到此為止。』即時走回書齋,為免不能自拔,以致情根深種,誤人誤己。

黃光武撰寫 15/10/2013

5 則留言:

  1. 希望各大公司唔好中計,搵人做嘢要緊慎.

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  2. 匿名仁兄 , 得饒人且饒人, 教練被你咁樣講 ,可能冇人會再搵佢做嘢 , 山水有相逢,無必要搞到佢唔敢回答啦

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  3. 教練你無謂縮來縮去 , 要勇敢面對作回應, 你咁樣好難成大器

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  4. 趙滔關你鬼事咩,人哋唔出聲你出乜嘢聲呀.

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