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► 神武俠女傳 (第二回)：時空交替
在1972年的某日的上午，成志武看完『慕尼黑奧運會』的美國泳手『史畢茲』，勇奪今屆個人第7面金牌的電視轉播後，在中環港外綫碼頭乘渡輪到大嶼山後，登上鳳凰山觀看天文奇景『九星連珠』。突然間，天色驟變，風起雲湧，被狂風捲起，拋上中空，其後急墜下山崖，即時暈倒，失去知覺。
當成志武醒來，感覺周身痛楚，除面外全身動彈不得，瞪眼看見自己處境，卧於疑似拍古裝戲片場內的一張床上，佈景相當簡陋的房舍，有一名年約四五十歲身穿道袍的男士，面帶微笑凝視著自己：『小兄弟，你終於醒了！』成志武欲開口回應，但該男士示意暫不要作聲。成志武被抱至一張有椅背的座椅上後，該男士轉身出外一會兒，回來見他手中拿著一碗水，遞至成志武的唇邊，讓成志武飲水，該男士又在懷中取一臘丸，並撕出表層，取出一顆粒藥丸，餵成志武含服。
未幾，成志武感到由體內臟腑，散發一股清涼氣流向全身，好奇怪的是，清涼氣流向全身所到之處，痛楚即時舒緩，張眼一看，發現自己被無數的樹枝和布條包紮，開口問：『先生，這處是什麼片場嗎？抑或是鄉郂的地方呢？』該男士：『小兄弟，這裡是臨安府城外的農舍。』並吩咐：『你現時需要閉目養神，全身放鬆，貧道正要為你療傷。』成志武突然眼前一閃，即時不見對方的影踪，唯有閉目養精，似有一手手掌輕按於頭頂，一股溫煦的暖氣自頭頂漸漸滲入，沿後腦→後枕→後頸→背椎→尾閭骨停留和積聚後，再從沿途返頭頂後，沿前額→眉心→鼻→嘴舌→咽喉→前胸→前腹→下陰後再停留和積聚，蓄氣由內腹，上升至胸肺後，似這股溫煦的暖氣，分成二股暖流。
二股溫煦暖流，自胸肺向鎖骨，由鎖骨旁橫向肩膀，由肩膀沿手臂內側上方向肘、向腕、向拇指後。再沿食指沿手背，經虎口沿手背外側上方，經手腕、手肘至肩膀，至頸側，再至鼻翼旁。又從眼眶下經嘴邊，沿頸側，經胸乳沿肋骨直向下，經腹部至腹股溝，斜向下大腿外側至外膝眼，沿脛骨旁至踝骨，再沿腳面至第二腳趾。由大拇趾沿腳掌內側至內踝骨，沿脛骨內側至內膝眼，沿大腿內側經腹股溝至腹部兩旁。由胸腹至肩下，至腋窩，再手臂內側下方，經肘尖旁至手腕，經手腕沿掌邊至小指。由小指手手背沿掌邊至手腕，沿手背手腕邊至手肘，手肘直上至肩背，肩背沿頸惻經顎骨，至臉旁耳前。
由眉心旁眼角上額的兩旁，沿頭部至兩枕骨，沿後頸兩側，直下腰椎兩旁遊走二遍後，沿兩股大腿後方直下，至膝窩底再直下經小腿至外踝骨的後旁，沿腳面外側至小腳趾。由腳心上腳內側，經內踝骨後側直上，經小腿後內側經膝部後內側至腹股溝，沿下陰和肚臍兩旁經腹胸至胸頂。
由乳旁上行至肩下，由肩前橫向手臂，沿手臂內側中線直下至肘窩，由肘窩經手腕、掌心至中指指尖。由無名指經掌背至腕背，由腕背經手背中線至手肘背，再上至肩膀，由肩膀經後頸至耳部，繞過耳後至眉邊。由眼角在頭部游走一遍後，沿頸後至肩膀，由肩膀至腋下，腋下至胸肋，胸肋至腰側，腰側至腹側，腰側至胯部盤骨，由胯部沿足部外側經大腿外側、膝部和小腿外側至外踝骨前，再經腳面外側至第四腳趾。由第二腳趾沿腳面至內踝骨前內側，由內踝骨前內側沿脛骨內側直上，經膝內側、大腿內側，腹股溝至腹側，再至胸側。
二股溫煦暖流在成志武體內遊走36遍，該暖流首次到達任何地方，該處的傷痛即時消減，往後一次比一次令人舒暢，最後整個人的頭腦『晴空一片』，無限的暢快。頭頂的掌按消失了，全身舒暢無比，成志武張眼一望，眼前人比早上的人，老了十年八載，白髮如朝，滿頭大汗，頭頂冒出一條白烟柱。
黃光武教練撰寫於24/9/2013
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► 醫哲辨證：穴位分布
『黃帝內經。氣府論篇』足三陽經穴位分布：
足太陽經脈之氣通達、灌注於78個穴位當中。兩眉頭間的攢竹穴左右各一個穴位。從攢竹穴上行至頭髮中的前頂穴，共長三寸半，前頂穴居於中間一行，其左右各有兩行，共計五行，從中間一行到左右外行的距離均為三寸。足太陽經脈之氣浮於頭部皮膚中，運行於頭皮之中，共計五行，每行各有五個穴位，共五五25穴位。後頸中大筋兩側的天柱穴，左右各一。風府兩側的風池穴，左右各一。從風池向下行至脊背兩旁，從大椎至至尾骨有21節，其中有15個脊椎棘突間兩旁各有一個穴位。五臟腧穴左右各有五個穴位，六腑腧穴左右各有六個穴位。從委中向下到腳小趾旁，左右各有六個穴位。
足少陽經脈之氣通達、灌注於62個穴位當中。兩頭角左右各有兩個穴位，共計四個穴位。從瞳孔到髮際內左右各五個穴位，共計10個穴位。耳前角上的頷厭穴左右各一個穴位。耳前角下的醪穴左右各一個穴位。耳前銳發下左右各一個穴位。上關穴左右各一個穴位。耳後凹陷中的翳風穴左右各一個穴位。下關穴左右各一個穴位。耳下牙車骨後的頰車穴左右各一個穴位。缺盆穴左右各一個穴位。腋下三寸之處有三穴位，左右共計六個穴位。從腋下到季肋共有六個穴位，左右共計12個穴位。髀樞中的環跳穴左右各一個穴位。從膝關節以下到腳小趾有六個穴位，左右共計12個穴位。
足陽明經脈之氣通達、灌注於68個穴位當中。額顱髮際旁有三個穴位，左右共計六個穴位。顴骨骨空中的四白穴左右各有一個穴位。曲頷前骨空凹陷中的大迎穴，左右各一個穴位。人迎穴，左右各一個穴位。缺盆外骨空凹陷中的天穴左右各一個穴位。胸膺部的六根肋骨間各有一穴，每個穴位左右各一個穴位，左右共計12個穴位。夾在鳩尾穴之外，乳房下三寸，夾胃脘左右各有五個穴位，其每個穴位左右各一個穴位，左右共計10個穴位。夾臍旁開二寸各有三個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計六個穴位。臍下二寸，夾臍左右三個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計六個穴位。氣街穴左右各一個穴位。伏兔穴上的脾關穴左右各一個穴位。從足三里穴向下到腳中趾外側有八個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計16個穴位，這些就是足陽明經分布於各處的穴位。
手三陽經穴位分布：
手太陽經脈之氣通達、灌注於36個穴位當中。兩眼內角的睛明穴左右各一個穴位。兩眼外角的瞳子穴左右各一個穴位。顴骨下的顴穴左右各一個穴位。耳廊上的角孫穴左右各一個穴位。耳中的聽宮穴左右各一個穴位。巨骨穴左右各一個穴位。曲掖上的腧穴左右各一個穴位。柱骨上的凹陷中的肩井穴左右各一個穴位。天窗上四寸處的竅陰穴左右各一個穴位。肩解部的秉風穴左右各一個穴位。肩解部下三寸處的天宗穴左右各一個穴位。從肘關節以下到手小指外側有六個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計12個穴位。
手陽明經脈之氣通達、灌注於22個穴位當中。鼻孔外側的迎香穴左右各一個穴位。頸外側的扶突穴左右各一個穴位。大迎穴在額骨空間，左右各一個穴位。頸與肩交會處的天鼎穴，左右各一個穴位。肩與臂交會處的肩髃穴，左右各一個穴位。從肘關節以下到手大指側的次指間共有六個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計12個穴位。
手少陽經脈之氣通達、灌注於32個穴位當中。顴骨下兩側各有一個穴位。眉毛後的絲竹空左右各有一個穴位。頭角上處的頷厭穴左右各有一個穴位。完骨後下方的天牖穴，左右各有一個穴位。後頸足太陽膀胱經之前的風池穴，右各有一個穴位。夾在扶突穴外側的天窗穴，左右各有一個穴位。肩貞穴左右各有一個穴位。肩貞穴之下三寸的分肉間共有三個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計六個穴位。自肘關節向下到手小指外側有六個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計12個穴位。
督脈、任脈、沖脈穴位分布：督脈之脈之氣通達、灌注於28個穴位當中。後頸中央有個穴位。從前髮際至後頸共有八個穴位。臉部正中有三個穴位。從大椎向下至尾骨及線上共有15個穴位，從大椎到尾骶骨有21個骨節，這是計算脊椎骨以確定穴位數目的計算方法。
任脈之脈之氣通達、灌注於28個穴位當中。喉部正中有兩個穴位。胸部正中骨的凹陷處共有六個穴位。鳩尾下三寸有三個穴位，從中脘穴到臍中五寸共有五個穴位，從臍中到橫骨六寸半有六個穴位，任脈在腹部共有14個穴位。下部前陰與後陰中間有會陰穴。雙眼之下各有承泣穴。下唇有承漿穴，還有齦交穴。
沖脈之脈之氣通達、灌注於22個穴位當中。從鳩尾旁開半寸向下到臍的左右，共有六個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計12個穴位。從臍旁開半寸向下到橫骨，共有五個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計10個穴位。這些是沖脈在腹部穴位的取穴方法。
足少陰經脈之氣通達、灌注的穴位有：在舌下部有兩個穴位。足厥陰經在陰毛中有一個急脈穴。手少陰經在腕後左右各有一個穴位。陰、陽脈各有一個穴位，每個穴位左右各一個穴位，左右共計四個穴位。手腳掌兩的魚際四穴，也是足少陰經脈之脈氣所發的穴位。以上共計365個穴位。
辨證：多年來所閱讀的中醫書籍，均記載人體有『365』個穴位，並且是國際所確認的標準。但好奇怪，筆者於2010年香港職業再培訓局的中醫保健穴位按摩課程教材中發現，記載人體有『361』個穴位，作為教學用途的課本，都有上述的謬誤，真是令人費解。
(編後語：由於本網頁的瀏覽者經達國際化，為了令讀者容易吸收，故今後部分『黃帝內經』的轉載，或用原文以外的意譯本。)
2013年9月18日星期三
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