tag:blogger.com,1999:blog-8571458416266477111.post8228007067631748429..comments2022-04-05T14:15:50.113+08:00Comments on 黃光武「經絡保健」專網: ► 經絡保健操 ~ 第四式「黃光武經絡保健操」專網http://www.blogger.com/profile/02868523089116201752noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-8571458416266477111.post-48177809474505238012013-01-02T17:35:57.015+08:002013-01-02T17:35:57.015+08:00黃光武的經絡保健操與其他現代的健體操不同之處,是盡量啟動自身的隨意肌來保健,如第3和4式的叩齒、攪滄...黃光武的經絡保健操與其他現代的健體操不同之處,是盡量啟動自身的隨意肌來保健,如第3和4式的叩齒、攪滄海和眼睛轉動,都啟動顎骨、牙齒、舌頭和眼睛,以達到健腎、護眼、生津、健脾和補血之效。黃光武教練啟Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16064887942533281586noreply@blogger.com